乳头内陷的预防措施

如果发现刚出生的婴儿或幼儿有乳头内陷的缺陷，或母亲、姨妈等直系亲属中的女性有乳头内陷者，应作为预防的重点对象。可以适当进行胸部和乳头轻轻按摩和牵拉，大大减少成长以后发生乳头内陷的可能性。具体参考《婴儿或幼儿乳头内陷和乳头凹陷矫正 》。

少女要根据乳房的大小配戴尺寸合适的乳罩，保证乳头能够良好发育。可以将乳罩的前端相当于乳头的对应部位开一个洞，戴上乳罩后恰好能将内陷的乳头挤出来。对于乳房较大的少女，更应注意内衣的宽松， 避免乳房和乳头的长期挤压。对于有俯卧习惯的少女，则要及时纠正，止乳头遭受挤压，以免加重乳头凹陷（乳头下陷、乳头内陷）的程度 ...